Η κυτταρίτιδα είναι ένα κοινό αισθητικό πρόβλημα που επηρεάζει το 80-90% των γυναικών σε παγκόσμιο επίπεδο, ανεξαρτήτως ηλικίας, βάρους ή φυσικής κατάστασης. Στο συγκεκριμένο άρθρο, λοιπόν, θα αναφερθούμε σε απόλυτα φυσικούς τρόπους, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της κυτταρίτιδας. Επίσης περιλαμβάνουν μία σειρά από αιθέρια έλαια για σύσφιξη σώματος.
Η κυτταρίτιδα, που συχνά χαρακτηρίζεται ως «φλοιός πορτοκαλιού», δεν περιορίζεται σε ένα μόνο σημείο του σώματος, αλλά μπορεί να κάνει την εμφάνιση της σε γλουτούς, μηρούς και κοιλιά και σπανιότερα σε μπράτσα ή γάμπες. Πρόκειται για ένα ακίνδυνο και ανώδυνο δερματικό πρόβλημα, το οποίο ωστόσο προκαλεί δυσαρέσκεια και έντονα αρνητικά συναισθήματα οδηγώντας πολύ συχνά σε μείωση της αυτοπεποίθησης και έντονο στρες.
Παρακάτω θα δούμε ποια προϊόντα της Alembicon μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε λείο και σφριγηλό δέρμα με βελτιωμένη υφή και όψη. Τα αιθέρια έλαια για κυτταρίτιδα της Alembicon μπορούν να αποτελέσουν απόλυτα φυσικές λύσεις, που θα οδηγήσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η κυτταρίτιδα είναι η συσσώρευση λίπους κάτω από το δέρμα, που δημιουργεί ανωμαλίες στην υφή του. Επηρεάζει κυρίως γυναίκες – και μόνο ένα 10% των ανδρών – λόγω ορμονικών παραγόντων, γενετικής, κακής κυκλοφορίας του αίματος, αλλά και τρόπου ζωής. Ωστόσο, επειδή ακριβώς πρόκειται για ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα η αντιμετώπιση της απαιτεί χρόνο και συνέπεια. Επιπλέον, κάθε γυναίκα εμφανίζει κυτταρίτιδας σε διαφορετικό ποσοστό, ενώ το πρόβλημα μπορεί να εντοπίζεται και σε διαφορετικά σημεία του σώματος.
Τα αιθέρια έλαια για σύσφιξη σώματος λειτουργούν σε πολλαπλά επίπεδα, καθώς διαθέτουν μία σειρά από ευεργετικές ιδιότητες από σύσφιξη και ανάπλαση μέχρι βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και μείωση της κατακράτησης υγρών. Είτε τα χρησιμοποιήσετε μεμονωμένα είτε συνδυαστικά θα αποκομίσετε σημαντικά οφέλη και θα βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να αποκτήσει καλύτερη υφή και όψη με απόλυτα φυσικό τρόπο. Εάν, μάλιστα, συνδυάσετε τα αιθέρια έλαια για κυτταρίτιδα με καλύτερη διατροφή και γυμναστική ή καθημερινό περπάτημα τα αποτελέσματα θα είναι ακόμη πιο εντυπωσιακά.
Ας δούμε σε ποια σημεία μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα αιθέρια έλαια για κυτταρίτιδα:
Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα προϊόντα, που διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, ενισχύοντας τις φυσικές διεργασίες και προσφέροντας ανάπλαση, βελτίωση της ελαστικότητας και της κυκλοφορίας, αλλά και σύσφιξη του δέρματος. Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine έδειξε ότι αιθέρια έλαια όπως το λεμόνι και το δενδρολίβανο μειώνουν την κυτταρίτιδα κατά 15-20% με τακτική χρήση.
Στην Alembicon παρασκευάζουμε αιθέρια έλαια από ελληνικά βιολογικά βότανα, ιδανικά για να δημιουργήσετε προϊόντα για την κυτταρίτιδα, όπως κρέμα ή ακόμη και λάδι. Επίσης, τα αιθέρια έλαια μας μπορούν να αραιωθούν σε έλαια βάσης. Έτσι μπορείτε να φτιάξετε ένα λάδι για κυτταρίτιδα, το οποίο θα σας προσφέρει τις ιδιότητες των βοτάνων, αλλά και πλούσια ενυδάτωση.
Επιπλέον, το μασάζ που κάνουμε στα σημεία με κυτταρίτιδα ή χαλάρωση βοηθάει στην καλύτερη κυκλοφορία τόσο του λεμφικού υγρού όσο και του αίματος, απομακρύνει τις τοξίνες και μειώνει την κατακράτηση τονώνοντας το σώμα. Ας δούμε παρακάτω λίγο πιο αναλυτικά ποια αιθέρια έλαια μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενάντια στην κυτταρίτιδα και ποιες ιδιότητες προσφέρει το καθένα από αυτά:
Το δενδρολίβανο αποτελεί ένα από τα κορυφαία αιθέρια έλαια για σύσφιξη σώματος και για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Έχει διαπιστωθεί από μελέτες ότι έχει την ικανότητα να βελτιώνει την κυκλοφορία και να μειώνει την κατακράτηση υγρών γι’ αυτό και αποτελεί συχνά συστατικό σε προϊόντα για την περιποίηση του σώματος.
Μάλιστα, μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Phytotherapy Research ανέφερε ότι το δενδρολίβανο μειώνει τη φλεγμονή και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος. Παρακάτω σας προτείνουμε μία συνταγή με ένα από τα καλύτερα έλαια για κυτταρίτιδα, την οποία μπορείτε να παρασκευάσετε μόνοι σας με αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο. Μάλιστα, το συγκεκριμένο προϊόν θεωρείται ιδανικό για μασάζ σε μηρούς και γλουτούς.
Συνταγή για μασάζ:
Ο ελίχρυσος είναι ένα βότανο που φημίζεται για τις επουλωτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες του, ιδανικό για σύσφιξη σώματος. Έχει διαπιστωθεί ότι έχει αναπλαστική και επουλωτική δράση και γι΄ αυτό συστήνεται για ραγάδες και ουλές, ενώ επιπλέον έχει λιποδιαλυτική ικανότητα και συμβάλλει στη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος.
Συνδυάζοντας τον ελίχρυσο με μία βάση μπορείτε να δημιουργήσετε μία κρέμα ή ένα λάδι για κυτταρίτιδα απόλυτα φυσικό, το οποίο θα χρησιμοποιήσετε για να κάνετε μασάζ στα σημεία του σώματος που εντοπίζεται το πρόβλημα. Αξίζει να γνωρίζετε ότι το αιθέριο έλαιο του ελίχρυσου θεωρείται από τα κορυφαία προϊόντα για την περιποίηση του δέρματος σε σώμα και πρόσωπο, καθώς όχι μόνο συμβάλλει στην ανάπλαση, αλλά διαθέτει και αντιγηραντική δράση. Ακολουθεί μία συνταγή με το αιθέριο έλαιο του ελίχρυσου, η οποία προωθεί τη σύσφιξη της επιδερμίδας.
Συνταγή κρέμας για κοιλιά:
Η λεβάντα από την αρχαιότητα ακόμη χρησιμοποιούνταν για τη χαλάρωση και την ηρεμία που προσέφερε, αλλά και για τις ευεργετικές της ιδιότητες στο δέρμα. Συγκεκριμένα, μελέτες έχουν δείξει ότι καταπραΰνει και συσφίγγει το δέρμα, βελτιώνει την υφή και θεωρείται ιδανική για κυτταρίτιδα σε κοιλιά, μηρούς και γλουτούς.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αιθέριο έλαιο λεβάντας είτε μόνο του, αραιωμένο σε έλαιο βάσης, όπως το αμυγδαλέλαιο, είτε συνδυαστικά με κάποιο ακόμη αιθέριο έλαιο που διαθέτει αναπλαστικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Συνταγή λαδιού για κοιλιά:
Εφόσον αναφερόμαστε στα αιθέρια έλαια για σύσφιξη σώματος και κυτταρίτιδα δεν είναι δυνατόν να μη συμπεριλάβουμε και το μελισσόχορτο. Το αιθέριο έλαιο από το συγκεκριμένο βότανο έχει διαπιστωθεί ότι διαθέτει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και επιπλέον συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της υφής του δέρματος.
Επίσης, έχει ενυδατική, αντιοξειδωτική και καταπραϋντική δράση και χρησιμοποιείται σε ερεθισμένα δέρματα. Μπορείτε να το προσθέσετε μέσα σε μία κρέμα για να τονώσετε το δέρμα σας ή να ανακουφίσετε σημεία με ερεθισμούς, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο μπάνιο σας για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη ή μπορείτε να φτιάξετε ένα σκραμπ σώματος όπως αυτό που σας προτείνουμε παρακάτω:
Συνταγή scrub:
Το σπαθόχορτο συμπεριλαμβάνεται και αυτό στα αιθέρια έλαια για σύσφιξη σώματος και καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και χρησιμοποιείται συχνά σε προϊόντα για την περιποίηση του δέρματος. Το αιθέριο έλαιο του σπαθόχορτου χάρη στα ευεργετικά συστατικά του έχει διαπιστωθεί ότι τονώνει το δέρμα, ενώ ενισχύει τη διαδικασία της επούλωσης και τη σύσφιξη, και γι΄ αυτό είναι ιδανικό για κυτταρίτιδα σε κοιλιά και γλουτούς.
Επίσης, συμβάλλει στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος, ενώ χρησιμοποιείται και για την πρόληψη και αντιμετώπιση των ραγάδων. Δείτε παρακάτω μία συνταγή για έλαιο μασάζ που μπορείτε πολύ εύκολα να παρασκευάσετε μόνοι σας:
Συνταγή λαδιού για κοιλιά & γλουτούς:
Ίσως δεν το γνωρίζουν πολλοί, αλλά το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για την περιποίηση του δέρματος. Συγκεκριμένα, μελέτες που έχουν γίνει έδειξαν ότι το φασκόμηλο μειώνει την κατακράτηση, καθώς ενεργοποιεί την κίνηση του λεμφικού υγρού, ενώ παράλληλα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και συσφίγγει.
Επομένως, την επόμενη φορά που θα ψάχνετε ένα αιθέριο έλαιο ιδανικό για σύσφιξη σε μπράτσα, μηρούς και γλουτούς να ξέρετε ότι το φασκόμηλο μπορεί να βελτιώσει αισθητά την εμφάνιση της επιδερμίδας και να συμβάλλει στη μείωση της κυτταρίτιδας. Ακολουθεί μία συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας scrub εύκολα και γρήγορα:
Συνταγή scrub για μπράτσα, μηρούς & γλουτούς:
Τα αιθέρια έλαια της Alembicon είναι απόλυτα φυσικά προϊόντα, τα οποία ωστόσο χαρακτηρίζονται από την υψηλή συγκέντρωση των ευεργετικών συστατικών τους και γι’ αυτό πρέπει να χρησιμοποιούνται πάντα αραιωμένα. Μάλιστα, για να αποφευχθούν ακόμη και οι σπάνιες αλλεργικές αντιδράσεις συστήνουμε να γίνεται πάντα ένα τεστ αλλεργικής αντίδρασης στο εσωτερικό του μπράτσου σας. Κάνοντας σωστή χρήση των αιθέριων ελαίων και τηρώντας τις δοσολογίες είστε σίγουροι ότι θα αποκομίσετε όλα τα ευεργετικά συστατικά των προϊόντων. Παρακάτω αναφέρουμε μερικές προφυλάξεις που πρέπει να τηρούνται για μεγαλύτερη ασφάλεια.
Η Alembicon προσφέρει αιθέρια έλαια για κυτταρίτιδα και σύσφιξη, τα οποία μπορούν να γίνουν ο σύμμαχος σας στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Επισκεφθείτε το alembicon.gr για να γνωρίστετε και να δοκιμάσετε τα προϊόντα μας και να μοιραστείτε την εμπειρία σας! Τα αιθέρια έλαια για σύσφιξη σώματος της Alembicon προσφέρουν φυσικές λύσεις για τη μείωση της κυτταρίτιδας και τη βελτίωση της υφής του δέρματος.
Ωστόσο, τα συγκεκριμένα προϊόντα χρησιμοποιούνται και σε πολλές ακόμη περιπτώσεις, καθώς κάθε αιθέριο έλαιο διαθέτει ένα ευρύ φάσμα από ευεργετικές ιδιότητες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα η λεβάντα, η οποία αποτελεί κορυφαίο αιθέριο έλαιο για την περιποίηση του δέρματος, αλλά παράλληλα χρησιμοποιείται στη μαγειρική, ενώ εάν προσθέσετε μερικές σταγόνες σε μία συσκευή αρωματοθεραπείας θα ανακουφιστείτε από νευρική ένταση, άγχος και στρες. Στο site της Alembicon μπορείτε να ενημερωθείτε για τη δράση του κάθε αιθέριου ελαίου και να μάθετε με ποιους τρόπους μπορείτε να το εντάξετε στην καθημερινότητα σας.
